レシピ【菜の花と金柑のツナ和え】

レシピ【菜の花と金柑のツナ和え】

菜の花と金柑の、色もほろ苦さも春らしさ満点の副菜です。

ツナで簡単に味がまとまって、止まらない美味しさに!

◆菜の花と金柑のツナ和え

【材料(2人分)】
菜の花・・・小1パック
しょうゆ・・・小さじ1/2
金柑・・・4個
ごま油・・・小さじ1
ツナ缶・・・1/2缶(35㌘)
白いりごま・・・少々

【作り方】

  1. 菜の花は、塩少々を入れた熱湯でさっと湯がき、冷水に落として水気を絞る。4センチのざく切りにし、しょうゆをまぶす。
  2. 金柑は半分に切ってタネとヘタを取る。
  3. 菜の花と金柑をごま油でよく和える。ツナ缶・白いりごまも加え、さっくりと混ぜる。
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